ドリームコア(Dreamcore)は、まるで夢の中に迷い込んだような不思議なビジュアルで、若者を中心にSNSで人気を集める表現ジャンルです。
一方で、「不気味」「怖い」「なぜか落ち着かない」といった声も多く、その視覚的・心理的な影響が気になる人も増えています。
本記事では、ドリームコアが与える不安感の正体や精神的ストレスとの関係性をわかりやすく解説していきます。
【この記事でわかること】
- ドリームコア(Dreamcore)の意味とビジュアルの特徴
- 「不気味」「怖い」と感じられる理由と心理的背景
- 視覚的ストレスや精神的影響との関係
- ドリームコアに潜む危険性や注意点
- ネガティブな側面だけでなく、魅力や芸術性の本質
- 安全に楽しむための心構えと向き合い方
ドリームコアの危険性とは?その意味と不気味さの正体

ドリームコアは幻想的で人気のあるビジュアル表現ですが、一部の人にとっては不安や違和感を引き起こすことがあります。
ジャンルそのものが危険というよりも、感じ方に個人差が大きいため、注意が必要です。
ここでは、ドリームコアの概要となぜ「危険性」が話題になるのかを解説します。
- 「夢の中にいるような空間」をテーマにしたネット発祥の美学ジャンル
- TikTokやPinterestで人気拡大、若年層を中心に急速に拡散
- 見たことがあるようで存在しない空間が、不安や違和感を誘発
ドリームコアとは?SNSで流行する幻想的ビジュアルの正体
ドリームコア(Dreamcore)は、非現実的でどこか懐かしい空間をテーマにした、インターネット上の美学ジャンルです。
無人の廊下や古い遊具、色あせた看板など、明確な物語性がないにもかかわらず、見る人の記憶や感情を刺激します。
SNSでは特に10〜20代の若者に人気があり、「リミナルスペース(現実と非現実の境界空間)」や「既視感」のあるビジュアルが注目されています。
なぜドリームコアの「危険性」が話題になるのか?
ドリームコアが危険視される理由は、以下のような心理的・感覚的な影響にあります。
- 不自然な構図や空間が「現実感の喪失」を引き起こす
- 不気味なキャラクターや色彩が恐怖・不快感を刺激する
- 感受性が高い人は、強い不安やストレスを感じやすい
このように、視覚的な違和感と精神的なゆらぎが重なることで、「怖い」「落ち着かない」といった反応につながることがあります。
ドリームコアは誰にとっても危険というわけではありませんが、「自分に合う表現かどうか」を意識することが大切です。
ドリームコアが不気味・怖いと感じる3つの理由とは?
ドリームコアは幻想的で人気のあるビジュアル表現ですが、多くの人が「なぜか不安になって怖い」「見ていて落ち着かない」と感じることがあります。
これは、視覚・心理の両面にわたる「不気味さ」の要素が組み合わさっているためです。
- 非現実的な空間が既視感と違和感を同時に呼び起こす
- 不気味なキャラクターが恐怖や拒否反応を引き起こす
- 異常な色彩や意味不明なテキストが感覚を混乱させる
非現実的な風景が既視感と違和感を同時に呼び起こす
ドリームコアの画像は、無人のショッピングモールや空の教室など、「ありそうでない空間」が特徴です。
懐かしさを感じる一方で、「何かがおかしい」と感じさせる構図が、不安や違和感を呼び起こします。
脳は「見たことがあるけど思い出せない」情報に反応すると、安心感よりもざわつきを感じやすくなります。
不気味なキャラクターが恐怖や拒否反応を引き起こす

ドリームコアでは、顔がテレビになった人型や、目玉がむき出しの人形など、現実では存在しないキャラクターが登場します。
こうした存在は「不気味の谷現象」と呼ばれる心理反応を引き起こし、「人間のようで人間ではないもの」に対して強い警戒心や恐怖心を抱かせます。
視覚的には興味深くても、無意識に「怖い」「気持ち悪い」と感じる原因になります。
異常な色彩や意味不明なテキストが感覚を混乱させる

ドリームコアでは、ネオンカラーやパステルカラーの強い色調が多用されることがあります。
また、意味の通らない短い文章(例:「わたしはここにいる」「それはどこ?」)が、画像や動画に重ねられることも。
これらは脳にとって情報の処理が難しく、「理解できないもの」に対するストレスを生む原因となります。
視覚・言語・空間感覚が一致しないまま刺激を受けるため、頭が疲れたり、気分が悪くなることもあります。
ドリームコアの危険性と精神的ストレスの関係
ドリームコアは静かな映像や画像が多いにもかかわらず、見る人によっては強い感情の揺さぶりを引き起こします。
その原因は、視覚・記憶・心理反応の複合的な影響によるものと考えられています。
以下は、ドリームコアがストレスや不安の引き金となる主なメカニズムです。
- 脳が「異常な空間」を処理できず混乱する
- トラウマや不安傾向のある人ほど影響を受けやすい
- 過度な視聴は現実との区別を曖昧にし、疲弊感につながる
視覚ノイズが脳の処理に負荷をかける
ドリームコアで多く使われる「視覚ノイズ(歪み・繰り返し・ぼかし)」や「不明瞭な構図」は、脳の情報処理に大きな負担をかけます。
通常の画像と比べて、意味を判断するのに時間がかかるため、集中力が低下したり、見るだけで疲れるという反応が出ることもあります。
とくにリミナルスペース(境界的空間)は、「どこにも属さない」という空虚感が強く、落ち着かなさを助長します。
精神的に不安定な人に与える影響が大きい
もともとトラウマや不安傾向を抱えている人にとっては、ドリームコアの映像が過去の記憶や感情を刺激してしまうことがあります。
記憶の断片や感情の再現が不意に起こることで、不安感・恐怖・胸のざわつきなど、精神的ストレスが高まるケースもあります。
SNSなどでは、「見た後に気持ちが悪くなった」「無性に怖くなった」という声もあり、見る人の心理状態によって影響が大きく異なります。
長時間の視聴はストレスを蓄積させる恐れも
ドリームコアは刺激が強いわけではないため、つい長時間見続けてしまいがちです。
しかし、微細なストレスがじわじわと蓄積されることで、結果的に目の疲れ、倦怠感、注意力の低下などが起きることがあります。
また、夢と現実の境界が曖昧になるような映像が多いため、「現実感が薄れる」「頭がぼーっとする」といった状態に陥ることもあります。
ドリームコアの危険性だけでなく魅力や表現意図も知ろう

ドリームコアは危険性ばかりが注目されがちですが、本来は創造的で感覚を刺激する芸術表現です。
不安を感じさせる要素の裏には、視覚表現としての深い意図や魅力が隠れています。
ここでは、ドリームコアが持つ「創作表現」としての側面や、多くの人を惹きつける理由を整理します。
- 現実と幻想の境界をぼかし、想像力を刺激する表現技法
- 個人の記憶や感情を呼び起こす「ノスタルジア」の再構築
- 不安や違和感さえもアートとして受け止める美意識の変化
想像と現実の間に揺れる世界観が魅力の源泉
ドリームコアの最大の魅力は、「ここではないどこか」に連れて行かれるような不思議な感覚です。
あえて現実離れした構図や違和感のある空間を描くことで、見た人の想像力をかき立て、「この空間にはどんな物語があるのだろう?」と考えさせます。
これは、視覚芸術において「補完の余地」を持たせる高度な表現手法といえます。
ドリームコア的なの撮りたかった pic.twitter.com/040JcO8aLc
— チヨコ/タカハシユリ (@uriuriy) May 8, 2025
懐かしさと切なさを同時に呼び起こす「感情の再構築」
ドリームコアには、誰しもが一度は見たことのあるような「ぼんやりした記憶の断片」が多く使われています。
そのため、「懐かしいけど少し怖い」「安心感と不安が混ざる」といった複雑な感情を呼び起こします。
このアンビバレント(相反する)な感情こそが、ドリームコア特有の中毒性のある魅力といえるでしょう。
温泉の90年代ゲームコーナーってドリームコアな感じがして怖カッコ可愛いよね👾 pic.twitter.com/TJ1cLHo911
— のこ(かずみ)🐊 (@noco_bigeater) May 4, 2025
美しさや違和感も「表現」として受け入れる美学の変化
従来の芸術は「美しさ」や「分かりやすさ」が重視されてきましたが、ドリームコアのように「不明瞭」や「気味の悪さ」を美と感じる感性が拡大しています。
これは「weirdcore(ウィアードコア)」や「traumacore(トラウマコア)」などと並ぶ、Z世代以降の新しい感覚表現のひとつです。
ジャンル | 主な特徴・世界観 | 共通点 | 違い |
---|---|---|---|
ドリームコア | 夢の中のような非現実的空間、ノスタルジー、奇妙さ | ・現実と非現実のあいまいな境界 | ・比較的明るい色彩や子ども的な要素が多い |
Weirdcore | 奇妙さ・不気味さが強調された歪んだ空間や構図 | ・不安や違和感を与える | ・より強い不安感や異常性、シュールさが前面に出る |
Traumacore | トラウマや痛み、心の傷を象徴する暗いビジュアル | ・現実逃避的な側面 | ・明確に「痛み」や「悲しみ」がテーマ |
不安や違和感を排除せず、「感覚のゆらぎ」そのものを価値とする視点が、ドリームコアの人気の理由でもあります。
ドリームコアの危険性まとめ
ドリームコアは、一見ただの幻想的なアートのように見えますが、見る人の感受性や精神状態によっては不安やストレスを引き起こすこともあります。
しかし同時に、それは現実と幻想の境界を問い直す創造的な表現でもあります。
- ドリームコア自体が「危険」というわけではなく、受け取り方に個人差がある
- 不安を感じた場合は無理に見続けず、自分の感覚を大切にすることが重要
- 逆に「感覚のズレ」を楽しむ人にとっては、豊かな創作のインスピレーションにもなる
SNSを中心に今後も注目されるドリームコア。
「怖い」と感じた自分の感覚を否定するのではなく、そこにある表現意図や背景を知ることで、新たな視点を持つきっかけにもなるはずです。